2015年06月16日 スープ
暑い季節、冷たいものが欲しくなります。 でも、冷たいものって胃腸の働きを弱めてしまうんですよね。 我が家では、冷たいものを食べ過ぎた日や、体調を整えたい時にはスープを作ります。 お米も食べずにスープのみです。 野菜も沢山…[ 続きを読む ]